Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года

Сколько должен есть ребенок от 1 недели до года

Заботливую маму беспокоит все, что же касается ее ребенка. Особенно, его самочувствие. Другими словами, сон ребенка, настроение, режим тепла, комфорт, уют и, разумеется, питание, которое во всем этом занимает первые позиции. Вопросы, которые задают себе молодые матери, сходны – достаточно ли поел ребенок? Хватило ли ему порции, чтобы насытиться? Сколько раз в день кроху необходимо кормить, чтобы он прибавлял в весе?

Грудное и искусственное вскармливание — важные правила

Первым делом, необходимо усвоить – ребенок никому ничего не должен, и кушает именно столько, сколько нужно его организму, ведь аппетит у каждого собственный. Когда малыш подвижен, весел, а сон его настоящий и здоровый, то не имеет смысла терзаться, что ребенок не допил молоко или не доел пюре. Читайте про правильное вскармливание грудью и не забывайте:

  • Последствие принудительного кормления – развитие неврозов. В этом возрасте еда переваривается еще плохо, и ребенок может срыгнуть.
  • Если ребенок ест больше нормы, но вес удерживается в пределах положенного, значит просто у ребенка такой вещественный обмен. Быстрее всего, ребенок очень активен: гуляет, двигается, тратит собственную энергию – вот организм и просит компенсации.
  • Главный показатель при кормлении – это не цифры на весах, а общее состояние организма. Что же касается прибавки в весе – она о многом говорит в первый день и недели жизни карапуза.
  • Не стоит беспокоиться сверх нормы просто так. Пускай ребенок ест, сколько он в состоянии скушать. Основное, чтобы еда была полезной и подходила по возрасту.

Сколько должен имеются ребенок от 1 недели до года? Советы мастеров

Желаете воспитывать ребенка «по книжке»? Тогда следуйте советам докторов. Необходимо знать, что в разное время суток ребенок может поглощать различный объем молока. Если есть наличие дома электронных весов проводите контрольные вскармливания и взвешивания. Другими словами, взвешивать карапуза до еды и после (одежда и памперс обязаны быть похожими и в том и другом случае). Полученная разница в весе – это кол-во выпитого молока.

Динамика возрастания объема питания

  • Два дня. Ребенок съедает около 90 мл питания. Другими словами, за одно питание он употребляет 10-30 мл.
  • Три дня. Объем съедаемого молока увеличивается до 190 мл, в согласии с полученным «опытом» ребенка и более интенсивной лактацией.
  • Четыре дня. Объем питания может достигать уже 300 мл, что вызвано увеличением лактации и совершенствованием «сосательного» опыта.
  • Пять дня. Объем питания – около 350 мл.
  • Шесть дней. Объем питания – около 400 мл и выше.

Не стоит удивляться темпам увеличения объема съедаемого молока – это не нескончаемый процесс. Как только объем питания достигнет возрастной метки, эта динамика замедлится и уже остановится на собственном уровне. Дальше объемы съеденного питания будут держаться стабильности. А рассчитываются они в согласии с массой тела крохи.

  • От десяти дней до восьми недель. Объем пищи в день равён 1/5 части (около 750 мл) от веса ребенка.
  • С 2-ух до четырех месяцев – около 900 мл (1/6 часть от массы тела).
  • С четырех до 6 месяцев – около 1000 мл (и 1/7 часть от массы тела).
  • С полугода до двенадцати месяцев – около 1100 мл (1/8 часть от массы тела).

Суточный объем питания делится на число кормлений – подобным образом и вычисляется кол-во молока, которое малыш должен поглощать за раз.

Объем желудка новорожденного

  • После рождения – семь мл.
  • Четыре дня – около сорока мл.
  • Десятые сутки – около восьмидесяти мл.
  • 30 дней – примерно сто мл.

Рекомендации и советы по питанию детей до года

  • В течение первых месяцев жизни ребенка предпочтительно кормитькаждые 3 часа (или три с половиной) с перерывом на шесть вечерних часов – другими словами, около 6-ти раз в течении дня.
  • Прикормы начинают вводить после четырех с половиной (пяти) месяцев. С этого периода ребенка переводят на питание пять раз в течении дня.
  • Желаете разгулять аппетит ребенку? Устраивайте ему более продолжительные прогулки. Отказ ребенка от еды после прогулки – повод сходить к доктору. Причем, дело не в количестве съеденного после улицы, а собственно в аппетите – он обязан быть.
  • Для детей до года объем кормления не должен быть больше в день 1200 мл.
  • Говоря о «допаивании», нужно сказать, что для «искусственников» оно в первую очередь, а для детей на материнском молоке – необходимо если есть наличие подобных факторов, как жара, употребленная мамой высококалорийная еда и отопительный период.

Расчет питания грудничков в калориях по Маслову

В одном литре материнского молока, как все знают, содержится около семисот ккал. Соотношение количества требующихся ккал и возраста ребенка:

  • Для крохи до 90 дней – 125 ккал на один килограмм массы тела.
  • От трех до 6 месяцев – 120 ккал/кг.
  • От 6-ти до девяти месяцев – 115 ккал/кг.
  • От девяти до двенадцати месяцев – 105 ккал/кг.

К примеру, если ребенок в 4-ре с половиной месяца весит 5,8 кг, то ему требуется 120 ккал на каждый кг, либо же 696 ккал в течении 24 часов. Другими словами, примерно, около 994 мл питания.

Как определить, хватает ли ребенку молока?

Сосательный рефлекс у крохи в начальные месяцы выражен слишком сильно. Очень часто мамы поэтому перекармливают собственных малышей. Ориентиром в таком случае служит прибавка веса:

  • Если за семь дней карапуз добавилбольше, чем триста граммов, значит, его перекармливают.
  • 150-200 граммов на протяжении недели – равноценная прибавка.
  • Менее ста граммов на протяжении недели – повод забеспокоиться. Быстрее всего, это просто нехватка молока. Но лучше подстраховаться – причины могут быть и более серьезными. Имеется смысл получить консультацию у педиатра.

Способы увеличения лактации для настоящего вскармливания грудью

  • Чаще кормить карапуза днем.
  • Пить больше жидкости. Особенно воды. Больше жидкости – больше молока.
  • Ни за что не подгонять ребенка, но и растягивать питание минимум на двадцать минут.
  • Пить чай зеленый, морковный сок и сбор «Лактовит».

Перечисленные средства для лучшей лактации увеличивают производство молока в течение пяти дней. Дальше о дефиците питания можно не вспоминать.

Источник: colady.ru

Related Posts