Чай с лаймом польза и вред, рецепты с имбирем, женьшенем, медом

Содержание
  1. Рецепты чая с лаймом
  2. Пьют ли чай с лаймом
  3. Польза и вред чая с лаймом
  4. Рецепты чая с лаймом
  5. Сколько можно пить чая с лаймом
  6. Противопоказания к использованию
  7. Заключение

Рецепты чая с лаймом

Многие предпочитают употреблять чай с долькой лимона, отдельные даже добавляют его в кофе. И немногие знают, что можно подготовить вкуснейший и практичный напиток из заварки и лайма. Фрукт не менее полезен лимона, его применяют даже в индустрии красоты. Необходимо познакомиться с рецептами, по которой можно подготовить чай с лаймом.

Пьют ли чай с лаймом

Часто спрашивают себя, можно ли в чай заместо лимона добавлять лайм. Напиток очень хорошо утоляет жажду, освежает, бодрит. Этот фрукт реализуется практически в каждом магазине по подходящей цене.

Лайм часто добавляют в чай. Вкус у него оригинальный, он выделяется от лимона. В первую очередь чувствуется сладкая нотка, потом кисло-горький. Фрукт слегка отдает нежной и тонкой горчинкой, делая аперитив своеобразным.

Польза и вред чая с лаймом

Продукт богат большим содержанием витамина С. Это содействует выводу из организма плохого холестерина и замедлению процессов старения. Это можно достигнуть за счёт стимулирования выработки коллагена, отвечающего за упругость и тонус кожи. Лаймовый нектар обладает антивирусными, дезинфицирующими, ранозаживляющими качествами.

Он может увеличить аппетит, сделать лучше пищеварительный процесс и вылечить кишечник. Также лайм помогает вывести яды и токсины, действенен против запоров.

Лайм признали натуральным средством от подавлености, волнения. Напиток придаёт бодрость на на протяжении всего дня. Иные хорошие свойства лайма для здоровья:

  • помогает лечить почечные болезни;
  • спасает беременную представительницу слабого пола от токсикоза;
  • уменьшает уровень холестерина;
  • снимает отечность;
  • полезен при простуде;
  • восполняет дефицит витамина в организме.

Продукт нередко применяют в косметической индустрии, добавляя его в составы. Лайм хорошо влияет на волосы, кожу лица. Выравнивает тон покровов, сужает поры, убирает жирный блеск. По этому фрукт можно использовать в процессе изготовления домашних масок для кожи и волос.

Не считая достоинств, напиток может быть вреден если есть наличие следующих патологий:

  • гастрита;
  • очень высокой кислотности желудка;
  • аллергической реакции на цитрусовые продукты;
  • панкреатита;
  • язвы.

У плодов кислый привкус, семечки имеют токсичные вещества, по этому нельзя часто пить напиток, в который проникают косточки.

Также не рекомендован прием настоя сразу перед тем как ложиться спать. Проснувшись по утру, человек обнаружит синяки под глазами и отечность.

Рецепты чая с лаймом

Необходимо познакомиться с распространенными и полезными рецептурами напитка с плодами лайма.

Чай зеленый с лаймом

Фанатам зеленого чая с лаймом данный рецепт ему точно понравится. В напитке содержится много витаминов, минералов. Он приятен на вкус. Из элементов необязательно задействовать мяту и барбарис, однако при их добавлении чай станет ароматным и пряным.

  • чай зеленый расыпчатый – 1 ч. л.;
  • сахар – 2 ч. л.;
  • лаймовый сок – 2 ч. л.;
  • барбарис – 1 ч. л.;
  • сушеные листья мяты – 2 ч. л.;
  • вода – 300 мл.
  1. В первую очередь кипятят воду.
  2. В чашку помещают чай, листы мяты и барбарис.
  3. Плод моют и режут на 2 части.
  4. Из-за горчинки и кислого вкуса фрукт не укладывают в чашку, а выдавливают из него сок.
  5. В емкость вливают кипяток и выдавливают нектар.
  6. Насыпают сахар по вкусу.

Края чашки декорируют половинками кружочков.

Чай с имбирем и лаймом

Интересно комбинирование чая с имбирем и плодами.

  • корень имбиря – 5 см;
  • листья мяты – 1 пучок;
  • лайм – 2 шт.;
  • рассыпной чай зеленый – 50 г.

Рецепт приготовления чая с имбирем и лаймом:

  1. Духовку подогревают до 70 °С.
  2. Имбирь мелко рубят ножиком.
  3. Противень стелют пергаментной бумагой, укладывают мяту, имбирь, цедру лимона.
  4. Всю массу выравнивают и отсылают в шкаф. Приготавливают 20-30 минут. Мятные листья и имбирь должны просохнуть.
  5. Выключают духовку, оставляют в ней противень.
  6. После массу перекладывают в глубокую миску, насыпают листы чая, размешивают.
  7. Чай с имбирем и лаймом помещают в непроницаемую емкость, закрывают крышкой и дают настояться как минимум 2 недели.

Чай зеленый с лаймом и женьшенем

В первую очередь, нужно прогреть чайник. Воду вливают в чашку. Эта процедура даст возможность полностью открыть вкус и запах продукта. В емкость укладывают 2 ст. л. листьев чая, 1 ст. л. женьшеня. Заваривание происходит в три момента. В первую очередь льют кипяток и оставляют ровно на 15 секунд. Жидкость сливают, процедуру повторяют. Настаивание продолжается 20 секунд. Последний этап – добавление горячей воды и заваривание в течение 1 часа.

Отвар льют в чашку, укладывают кусочек лайма и восторгаются целебным напитком. При большом желании добавить можно имбирный корень, лепесточки розы. Чай зеленый с мятой и лаймом приготавливают чтобы сбросить лишний вес.

Чай с лаймом и медом

Вкусный и практичный напиток приготавливают из каркаде. Что понадобится:

  • лайм – 2 дольки;
  • каркаде – 10 г;
  • мед – 50 г;
  • кипяток – 500 мл.
  1. Все элементы укладывают в кастрюлю, заливают горячей водой и ставят кипятиться.
  2. Дожидаются закипания, выключают газ.
  3. Чай переливают в чайник и настаивают 2 минуты.

Чай с лаймом и мятой

Для приготовления ароматного напитка потребуется:

  • листы зеленого чая – 2 ст. л.;
  • мята – 4 листочка;
  • лайм – 2 дольки;
  • сахар – по вкусу.
  1. Укладывают чай в заварочную емкость, заливают чуть-чуть охладившейся водой.
  2. Потом помещают мяту, она пропитает жидкость свежим вкусом и ароматом.
  3. Лайм кидают после того, как отвар поменяет собственный оттенок. На это уходит около 7 минут.

Готовый настой отличается нежно-оливковым цветом. Также заместо зеленого чая добавляют травяные сборы.

На вкус напиток чуть-чуть терпкий, но одновременно с тем мягкий. Его рекомендуется пить не более 2 кружек в течении дня. Люди, сидящие на диете, могут не насыпать сахара.

Чай с апельсином и лаймом

Что потребуется для заваривания ароматного напитка:

  • вода – 1 л;
  • черный чай – 20 г;
  • апельсин – 1 шт.;
  • лайм – 1 шт.;
  • сахарозаменитель.

В первую очередь нужно вымыть оба плода. Отдельные домохозяйки чистят с помощью щеточки. Благодаря тому, что все заграничные фрукты напичканы вредными веществами, необходимо их удалить. Они попадают на кожуру двумя вариантами: в период роста, когда растения распыляют химикатами с целью защиты от насекомых; во время перевозки цитрусовых их обрабатывают консервантами для увеличения сроков годности.

Фрукты необходимо не просто мыть под краном, но и со всей серьезностью потереть. После апельсин и лайм нарезают на кружки. Часть сверху фруктов, содержащую шкурку, разделяют, мелко шинкуют и укладывают в кипяток. Кусочки цитрусовых помещают в емкость по одному. На одну чашку рассчитывается 1 кружок апельсина и лайма.

Семечки потребуется удалить и проверить, чтобы они не попали в чашку. Косточки дают горьковатый вкус.

На днище укладывают расыпчатый чай, кружок апельсина и пересыпают его сахаром. После его толкут ложкой, чтобы вышел сок. Последующий слой – кружок лайма, также помещают песок и выжимают нектар. Пропорции такие – на 1 чашку объемом 300 мл берут 3 ч. л. сахара и 1 ч. л. заварки.

Потом льют горячую воду, сверху помещают блюдце и оставляют для заваривания на минут десять.

Черный чай с лаймом

Данный рецепт можно готовить летом, он будет охлаждать и освежать. В первую очередь необходимо тщательно подобрать плод лайма. Необходимо смотреть на состояние кожуры. В совершенстве она обязана быть гладкой, ровной, блестящей. Непозволительно наличие черных пятен на поверхности.

Фрукт быстро приходит в негодность, он хранится около 1-1,5 недели при воплощении требований по содержанию. Не покупайте его в огромном количестве.

  • вода – 2 стакана;
  • сахар – ? ст.;
  • черный расыпчатый чай – 4 ч. л.;
  • нектар лайма – 0,5 ст.;
  • мед – 4 ч. л.;
  • кубики льда – 10 шт.
  1. В кастрюлю вливают воду и отсылают на огонь.
  2. Дожидаются закипания, высыпают сахар, чай, сок и здесь же все перемешивают.
  3. Кипятят буквально 30 секунд и выключают огонь.
  4. Настою необходимо дать постоять в течение получаса. Дальше в блендер укладывают колотый лед и делают мельче его до очень маленькой крошки.
  5. Ставят 4 бокала, в каждый укладывают ложку меда, насыпают льда, вливают готовый напиток.

Сколько можно пить чая с лаймом

Не обращая внимания на пользу напитка с лаймом, его нельзя пить в довольно больших количествах. Дозировка должна составлять 2-3 кружки в течении дня. Напиток обладает антибактериальными качествами, однако из-за высокой концентрации кислоты лайм бывает вреден. Чай с лаймом провоцирует ухудшение гастрита, язвенной заболевания. Это происходит благодаря увеличения кислотности желудка.

Противопоказания к использованию

Прямым ограничением к потреблению настоя считается аллергическая реакция на цитрусовые или другие компоненты, которые применяются при варке чая. Из-за реакции человек как правило покроется сыпью, начнется насморк, чихание. Доктора запрещают малышам и беременным представительницам прекрасного пола принимать такие напитки.

Чай с лаймом нельзя пить больным людям, страдающим язвой или гастритом с очень высокой кислотностью.

Также очень осторожно и исключительно после консультации с врачом можно использовать пациентам с панкреатитом. Кислоты, входящие в состав, могут разрушить эмаль зубов.

Заключение

Практичный чай с лаймом помогает бороться со большим количеством разных заболеваний, при его помощи люди худеют, удаляют вредный холестерин. Однако при большом многообразии достоинств напиток из фрукта оказаться может вредным, если злоупотреблять им.

Источник: fermilon.ru

Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Вам нужно войти, чтобы оставить комментарий.